10/08/2026
Fabriquez votre savon avec entre Bulle et Vôge
Xertigny (88) • Loisirs
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Conférence atelier « retarder le vieillissement grâce aux mouvements » Loisirs • Loisirs • Atelier pour adulte
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Un événement proposé par : MJC DU VAL D’AJOL
Dans cette conférence/atelier, vous découvrirez les mouvements les plus efficaces pour ralentir le vieillissement. Nous verrons comment améliorer durablement la posture, l’équilibre et la mobilité. Apprenez à prendre soin de votre corps pour vivre plus longtemps avec moins de douleurs.
Tarif: 8€ adhésion individuelle ou 15€ adhésion familiale mjc + 10€ l’atelier.
Prévoir tapis
Sur inscriptions: 09.75.65.34.76 ou mjcvaldajol@outlook.fr
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