Description
Liens et contact
Un événement proposé par : Sophrologue
Sophrologie en extérieur dans un cadre enchanteur
Le lieu est un endroit calme en apaisant et accessible en voiture. Nous ne serons pas dérangé lors de la séance. La séance a lieu à 9h30 pour profiter de la fraîcheur de l’ombre du grand chêne et du tilleul.
Cette séance en groupe en pleine nature aura plusieurs objectifs : réguler votre système nerveux, relâcher les tensions grâce à la respiration, décontracter vos muscles en profondeur…
L’occasion de vous offrir un moment précieux, tel une pause que vous vous accordez. Votre mental suivra le rythme du calme.
Par une approche adaptable et bienveillante, la sophrologie permet de trouver une harmonie entre émotions, corps et mental. La méditation permettra d’être dans l’instant présent.
Le déroulement
Rendez-vous à 9h30
Pratiques de méditation et sophrologie
Temps d’échanges et de rencontre
Infos pratiques
Tarif : 12€ par personne, inscription obligatoire
Matériel : tapis de sol, coussin, bouteille d’eau, plaid selon météo du jour
Météo : en cas de conditions défavorables la séance sera annulée et remboursée
Au plaisir de répondre à vos questions ou de vous rencontrer.
Dans le même coin
M'alerter pour ces catégories
Infos en avant première
Alertes en direct
Accès à des places à gagner
Accès aux pré-ventes
En cliquant sur "Je m'inscris", j’accepte que mes données personnelles soient réutilisées à des fins d’information.
